Deep Listening workshop

Ervaar Where to From op een nog diepgaandere manier en ontdek wat er gebeurt wanneer je luistert via meditatie en lichaamsbewustzijn. De workshop Deep Listening vindt plaats voorafgaand aan de voorstelling Where to From, waarin associate artist Hildur Guðnadóttir haar nieuwe album speelt en zingt. De workshop richt zich op het leren ervaren van geluid in al zijn diepte en ruimte, zowel van buitenaf als van binnenuit.

Tijdens Deep Listening verken je aandacht en luisteren via eenvoudige oefeningen. Je leert je lichaam en geest afstemmen op de omgeving, en verbindt externe geluiden met adem, sensaties en gedachten. Ook herinnerde of ingebeelde geluiden zijn welkom, waardoor verleden, heden en toekomst samenkomen in één ervaring.

Luisteren staat centraal in de muziek van Hildur Guðnadóttir. In Where to From behandelt ze geluid als een continuüm van ruimte en tijd. Aan de hand van persoonlijke aantekeningen volgt ze verschillende momenten binnen dit continuüm en gebruikt deze observaties als inspiratie voor haar composities. Geluid wordt zo een middel om herinnering, aanwezigheid en verwachting tegelijk te ervaren. Haar benadering sluit aan bij Deep Listening, ontwikkeld door de Amerikaanse componiste Pauline Oliveros.

De sessies bestaan uit geluidsmeditaties, ademhalingsoefeningen en zachte bewegingen geïnspireerd door qigong.

Praktisch
Comfortabele kleding wordt aanbevolen.